lunes, mayo 19, 2014

PAREJAS

LOS CELOS 


¿Quien no ha estado alguna vez celoso? Pero que hacer  para que no se conviertan en una verdadera enfermedad de posesión amorosa? a veces, la vida en pareja puede convertirse en una autentica pesadilla. La causa: ¡ los celos ! Los celos patológicos existen tanto en los hombres como en las mujeres, sin embargo, es mas aguda en el caso de los hombres. En este caso el celoso se arrepiente enseguida de su comportamiento y esa crisis, de hecho, se pueden distinguir varios elementos que caracterizar unos celos patológicos: es una enfermedad crónica, que puede durar años y a menudo va acompañado por actos agresivos. Se suelen mostrar de tres formas:
- Los celos existenciales: en cierto modo es beneficiosa para el celoso, esta persona puede servirse de esta experiencia para conocerse mejor y desarrollar su personalidad.
- Los celos neuróticos: estos son compulsivos, la persona no puede impedirlo, no controla este sentimiento, además es obsesiva; solo piensa en eso. Sin embargo, no llega a un extremo violento, lo cual si puede ocurrir en los celos psicóticos.
- Los celos psicóticos: estos suelen aparecer, en general en personalidades paranoicas, caracterizadas por una desconfianza, susceptibilidad, orgullo, y en estos casos, los celos son un autentico acoso y puede tener episodios de violencia. En este caso es fundamental asistir a la consulta de un psiquiatra, en algunos casos la terapia suele ser de pareja, pues resulta mucho mas efectivo.
Luego tenemos la teoría de Freud que lo distingue de tres formas diferentes:


- Los celos normales, estos están y ocurren cuando la pareja se identifica inconscientemente con la madre o el padre, los celos crean una especie de miedo de perder el seno materno.
- Los proyectados, están cuando la pareja celosa sospecha del otro porque el, o ella, esta siendo infiel.
- Los delirantes, estos para Freud, se trata de una especie de negación a la homosexualidad: " No la amo porque es un hombre, además, es a mi mujer a quien amo..."
El dice que los celos son un sentimiento muy habitual desde la infancia, tenemos la necesidad de ser amados, ¡ y ser los preferidos ! Y escribió que es muy normal experimentar esta sensación. Los especialistas señalan que hoy en día este sentimiento puede tener una explicación mas sencilla, como la falta de confianza en uno mismo. La persona celosa duda de su potencial seductor. Cuando uno tiene suficiente confianza en si mismo, proyecta, en general, su confianza en el otro. Paradojicamente, muchas personas celosas, de hecho las mas ansiosas que dudan de si mismos, escogen parejas que exacerban este sentimiento. ¿ Que diferencia a hombres y mujeres ? Así como la mujer busca pruebas materiales: olores y perfumes poco habituales, un documento olvidado en los bolsillos, su actitud se exacerba hasta creer que en cualquier momento la abandonaran. Llora, amenaza... se esfuerza en descubrir a su rival para poder desestabilizarla y desvalorizada a ojos de su pareja. Finalmente, no duda en cerrarle la puerta en sus narices a la persona que creía amar y lo rechaza sin darle el derecho a hablar. El hombre celoso vigila la apariencia de su mujer y controla su empleo del tiempo, como si ella fuera una aprendiz de el mismo. Cualquier transgresión de las costumbres provoca una avalancha de comentarios y preguntas. Limita su autonomía, su vida gira alrededor de ella y aisla a los amigos y familiares. Si además tiene pruebas de una traición, puede adoptar una actitud violenta, humillando a su pareja o demostrando su fuerza.
En cualquier caso, se trata de una tentativa desesperada para realizarse en un amor imaginario que provoca, casi siempre, sufrimiento, tanto en el caso del nombre como en el de la mujer. ¿ Eres una persona que sufre celos crónicos y no sabes como poner freno a tu instinto de posesión ? Daré algunas pautas que podrán ayudarte en algunos casos, todos ellos se basan en un aspecto primordial: ¡ la confianza en el otro !
La situación: tu pareja esta rodeada de colegas del sexo opuesto y gran numero de ellos te parecen seductores ( as ).
Lo que se debe hacer: es inútil que empieces a montarte una película cuando veas que tu pareja llega un poco mas tarde de la oficina, si su trabajo le absorbe tiempo, seguramente no tendrá ganas de que se lo reproche cuando llegue, intenta sobre todo, hablarle de otras cosas que no estén relacionadas con el trabajo.
La situación: tu pareja ha recibido un par de llamadas y no se ha tomado la molestia de decirte quien era.
Lo que se debe hacer: cada uno tiene derecho a su jardín secreto, y su intimidad, no tienes ningún derecho a espiar sus llamadas telefónicas ni a abrir su cuenta de correo ¡ imaginate que tu pareja hiciera lo mismo !
La situación: entre amigos tu pareja siempre charla con las personas y a menudo son del sexo contrario.
Lo que se debe hacer: ¿ Y si el problema viene de ti? será  porque no le prestas suficiente atención ?, en vez de pasar la noche observando a tu pareja y haciéndole reproches, intenta estar mas presente en las cosas cotidianas.
 Tu pareja te reprochas que no te cuidas lo suficiente? No significa que los demás sean mas guapos ( as), tu pareja esta hablando de ti y de lo que siente y además, si quieres que tu pareja solo tenga ojos para ti, es fundamental empezar por cuidar tu aspecto, y hacerlo día a dia, no solo en ocasiones.







" Estos son solo ejemplos, pero los puntos básicos para superar los celos es la confianza, el respeto y la libertad, si no crees en tu pareja y en lo que dice, tu relación no podrá ser solida. Para que seáis felices, es necesario que muestres a tu pareja que no quieres encerrarla en una jaula "