POSTURAS PARA DISTINTOS PENES

PENES PEQUEÑOS/PENES GRANDES

Yo creo que el hombre muchas veces debe pensar, tener un pene es divertido, es fácil jugar con el, y hasta podemos orinar de pie, dicen que el mejor amigo del hombre es el perro... cuando yo creo que en verdad, para muchos es el pene...Un pene que funciona te va a permitir la masturbación, una adecuada relación sexual y saber si te funciona la vejiga, además es el mejor termómetro de como está la salud física y mental del hombre, un pene con problemas de erección se puede deber a diabetes, enfermedades cardiovasculares, depresión, ansiedad, etc..La preocupación por el tamaño no determina nada el placer en las relaciones, yo quiero hablaros de las posturas que hay para este tipos de penes y que sin duda os vendrá muy bien a ambos si tenéis problemas con alguna de ellas.

Para penes pequeños:

1) El misionero, un clásico que no pasa de moda, aquí el pene no tiene dificultades para mantenerse dentro, ella puede doblar las rodillas y elevar la pelvis, si en algún momento se sale el pene de la vagina.

2) El loto invertido, aquí difícilmente se puede salir y además controla bien el ritmo, esta postura además estimula el punto G, aunque la mujer debe ser muy flexible para aguantar bien la postura.

3) El novato, aquí el hombre controla todo el rato el ritmo y la penetración, pero necesita tener fuerza en los brazos.

4) La rana, aquí manda ella, pero es una posición ideal para estimular el punto G y que permite una penetración profunda, lo que impide que el pene se salga.

5) La flor llamativa, ella puede mover la pelvis para poder penetrarla mejor y apretar los muslos contra su pareja para estrechar la vagina.

6) La ofrenda, en esta posición el pene se encuentra en una posición poco convencional y es estrechado entre las paredes de la vagina.

7) La vela, esta postura esta totalmente controlada por el hombre, de esta forma el pene es muy difícil que salga de la vagina y puede disfrutar de la musculatura vaginal de ella.

8) La tumbona, aquí es la mujer de nuevo la que controla todos los movimientos, y el levanta ligeramente las caderas para poder penetrar.

9) El cojo triple, esta postura depende de la altura de ambos, pero si llegáis a compenetraros es una postura interesante y placentera.

10) El caballero montado, esta te permite ver el cuerpo de tu pareja desde todos sus ángulos, y con la penetración que esta te permite es una postura muy adecuada para este tipo de penes.

Ahora voy a seguir con las posturas para penes grandes, no es que vaya a dar mas placer, eso es falso, que sea mas o menos grande no influye en la estimulación de la vagina ( a no ser que sea un micro pene, 7cm en erección ) eso es otra historia, y la verdad es que los penes grandes muchas veces dan mas problemas que satisfacciones, hay que buscar la manera para poder tener un sexo mas placentero.

Posturas para penes grandes:

1) La lengua de gato, antes de comenzar la penetración es muy imprescindible que la mujer este muy excitada, esto desde luego es recomendable para todos los penes, pero para los que tienen un gran pene grande mas, por lo tanto el sexo oral es una forma de llegar fácilmente a ese estado.

2) La cucharita, esta postura es ideal porque las nalgas de la mujer impide que la penetración sea muy profunda y el puede acariciar todo el cuerpo de la pareja.

3) El columpio, la mujer en esta ocasión controla los movimientos y la penetración, y el hombre se tiene que limitar a disfrutar de la sensación.

4) La mecedora, esta postura las piernas de la mujer es la que marca el ritmo, y el hombre se sujeta a ella para mantener el equilibrio, lo cual no deja que la penetración sea profunda.

5) El amante tierno, en esta postura se estimula muy bien el punto G con el glande del hombre y es una posición muy tierna.

6) La tumbona, aquí no hay libertad de movimientos para el hombre, pero si puede acariciar el clítoris mientras la penetra.

7) Enlazados, aquí dependiendo de lo que la mujer suba la pierna o no, la penetración también será mas profunda o no, es una postura muy buena para penes grandes.

8) El compás, al estar el arriba parte del del pene no puede penetrar, lo que impide molestias de penetración profunda.

9) La danza alegre, aquí es la mujer la que debe adoptar bien la postura, para poder controlar ella la penetración.

10) El nudo corredizo, esta es una postura mas compleja y la penetración es totalmente inusual.

Y hasta aquí la entrada con nuevas posturas para poder disfrutar con tu pareja, solo espero que con ellas os haya ayudado a conseguir vuestro objetivo.

" A pesar de la insistente información que existe, los intentos de desmitificar las bondades de un pene grande, donde la frase el tamaño no importa, no ha calado lo suficientemente hondo en la psique masculina, sea como fuere es obvio que hoy en día sigue siendo el tamaño del pene una preocupación que afecta a un numero considerable de hombres "

MITOS Y LEYENDAS URBANAS

MENTIRAS Y VERDADES EN EL SEXO

De todos es sabido que existen muchos tabús en torno a la sexualidad, pues a pesar de que cada día se habla con más naturalidad del sexo, aun hay muchas personas que les da vergüenza hablar del tema, pero lo más grave no es que no hablen sino que en muchas ocasiones se alimentan los mitos y las leyendas, por el gran desconocimiento que tienen sobre el tema, pero espero poder aclarar algunos de estos mitos.

1- Es curioso, cuando escuchas que por tener las manos grandes, también tendrá el pene grande, el tamaño de las manos, nariz, pies, o pulgar no tiene nada que ver con las dimensiones de su pene, los penes de media miden 15 cm y aunque es poco probable que un hombre delgado tenga un pene enorme, no podemos desconfiar de la madre naturaleza.

2- Dicen que los hombre practican más sexo que las mujeres, es probable que sea así, pero no debemos subestimar

 en nuestro siglo a las mujeres, puesto que ellas cuentan menos y ellos cuentan diez y se comen una.

3- Desde luego no hay nada científicamente probado pero no hay mayor tontería decir que si te pones cabeza abajo durante unos minutos después de hacer el amor, tienes un niño!

4- Este mito, a mi en particular me hace bastante gracia, cuando oyes que te puedes quedar embarazada por un beso, no hay una cosa más absurda, hay un estudio que hizo una revista muy conocida lo cual esta cuestión era la más preguntada por los jóvenes desde los 90.

5- Es curioso, cuando oíamos a nuestros mayores y nos decían, niño no te masturbes que te quedaras ciego! la masturbación no tiene contraindicaciones, lo único que puede hacerte es relajarte.

6- Si se traiciona a la pareja los hombres lo hacen por sexo, ya sabemos que los hombres no se implican sentimentalmente tanto como una mujer pero eso hoy en día esta cambiando, también ellos se enamoran.

7- Bueno este mito lo es a medias, la mujer se puede quedar embarazada si llega al orgasmo, en parte tiene razón, porque el orgasmo es un mecanismo físico para retener el semen, pero si utilizas algún tipo de precaución, deja de estar relacionado naturalmente.

8- Dicen que a las mujeres les gusta menos el sexo que al hombre, depende de lo que se entiende por sexo, las mujeres son mas reacias a separar sentimientos y pasión, pero eso no quiere decir que no les guste una noche loca de pasión.

9- Los frikis no practican mucho sexo, que gran mentira! Practican sexo, claro quizás no tanto como los que no lo son, pero es porque pasan demasiadas horas ante el ordenador y de esa forma tienen poca actividad debajo de las sabanas, es diferente en la mujer ellas tienen una vida sexual plena, 7 de cada 10 se declaran satisfechas sexualmente.

10- Hay bebidas que te ayudan a no quedarte embarazada, eso es lo que piensan la mayoría de los estadounidenses, así como utilizarlo como producto de higiene, porque creen que así no pueden concebir, esto no esta confirmado científicamente, claro! ( me refiero a un famoso refresco de cola )

11- Cuando se tiene la regla, no se puede tener sexo, desde luego este es un mito que siempre ha acompañado a las mujeres, el sexo es igual de placentero o incluso más que cuando no tiene la regla, solo se necesita la limpieza necesaria y el correcto preservativo.

12- El sexo a cierta edad pierde importancia, eso es un mito bastante extendido por desgracia hoy en día, la disminución del deseo no es síntoma del envejecimiento, pero la falta de comunicación y la depresión si, que son factores importantes y que por los cuales se pierde el deseo.

13- Ya sabemos que el tamaño del pene, es un tema importante para ellos, pero eso es un tema que realmente no importa a las mujeres, nos hemos cansado de decirlo, a las mujeres no les interesa un sexo meramente genital. Cuando un hombre con un pene pequeño hace otros esfuerzos para satisfacer a su pareja, ella le estara muy agradecida que no solo base su placer en el tamaño de su miembro.

14- El sexo se acaba con la menopausia, eso no significa que se acabe el deseo, solo que marca el fin de la vida fértil, pero las necesidades sexuales son exactamente las mismas y el deseo también, solo hay un factor a tener en cuenta y es la lubricación, por todo lo demás es igual.

15- Las mujeres multiorgasmicas no existen, pues si, si existen son reales de carne y hueso, cada mujer tiene su capacidad de disfrutar y de su misma respuesta sexual, sin embargo no hay relación alguna entre satisfacción sexual y si se es o no multiorgasmica.

16- Si no se grita, no se disfruta, esto es lo que te vende las películas porno, en la vida real las formas de expresión de placer, pueden ser tan diversas como tipos de orgasmo existen.

17- Si necesitas juguetes sexuales es porque en tu pareja te falta deseo, eso es totalmente incierto, el erotismo necesita cambios y nuevos estímulos para mantenerse y los juguete eróticos son geniales para romper la rutina y divertirse ambos. No hay nada mejor que jugar en pareja.

18- Si tienes fantasía con personas del mismo sexo, eres gay, esto es el mayor de los mitos que circulan hoy en día, tengo que decir que la fantasía es un plano que permite disfrutar, y todo vale, mucha gente fantasea con cosas que jamas quisiera concretar.

19- Este es casi el único mito que es cierto, si bebes zumo de piña el sabor del semen sabe mejor, el semen es científicamente neutral, ya que tiene un ph de 7.2 a 8.0 y en gran parte esta compuesto de fructosa, hay mujeres que se quejan de que es salado y amargo, en muchas ocasiones es debido a lo que ha comido el hombre, sin embargo sabe mejor cuando consumen frutas como la piña, papaya, arándanos, melón, mango, uvas, porque así compensan el sabor amargo, así que ya sabéis a comer fruta...

20- Y por ultimo citaré esta leyenda urbana que en parte es también cierta aunque algunos piensen que no lo es, y es que el pene puede quedar atrapado por la vagina durante el sexo, y esto es bien cierto, suena a comedia sexy pero no es comedia, cuando el pene esta dentro de la vagina se va hinchando gradualmente y los músculos de la base pélvica de la mujer se contrae rítmicamente con el orgasmo, esto hace que el pene se atasque y se hinche aun mas. Os tenéis que relajar, si alguna vez os ocurre una cosa semejante, porque al final los músculos se relajan, el pene se descongestiona y vuelve a su tamaño natural.

" El sexo es un tema de tabúes, estamos cansados de escuchar dimes y diretes respecto a lo que esta bien y esta mal, lo que se debe  y no se debe hacer, pero ¿ Quien dice que para estar en la cama existen reglas ? Las reglas las ponemos nosotros mismos "

INCIDENTES EN EL SEXO

ANTE TODO HUMOR

Todas las relaciones sexuales están llenas de intimidad, pasión, placer, y tratamos de que la velada sea perfecta llena de detalles, ponemos velas, música sensual, nos arreglamos y planeamos el momento... Pero claro, cuantas veces hay contratiempos en el sexo ? Los incidentes es lo mas normal y lo mejor es tomárselo con humor y filosofía. Cuando hablo de contratiempo, podemos decir por ejemplo que te de un tirón o un dolor muscular, esto es muy habitual, al fin y al cabo el sexo es ejercicio y no solemos estirar antes de empezar, en ese preciso instante debemos parar y estirar un poco el músculo dolorido, a veces hasta tenemos agujetas al día siguiente.

Luego también tenemos otro tema, a veces las personas que tienen el pelo largo sufren contratiempos de ¡ ay me pillas el pelo ! claro el pelo descansa en la almohada, que es normalmente donde se suele apoyar la pareja y un cambio de postura puede llevar a tener un tirón con el consiguiente corta rollo, eso sí, un tironcito del pelo en el momento adecuado puede ser muy excitante. Otro de los grandes contratiempo que pueden encontrarse en un momento de la relación sexual, es que se rompa el preservativo o que se quede dentro de la vagina, en ambos casos se debe recurrir a la píldora del día después, si no quieres tener una sorpresa...

También hay un incidente que se registran en muchas ocasiones en los centros de salud, y es que con el momento de pasión, se puede cambiar de postura y es muy fácil intentar apoyarse donde ya no hay cama y caer al suelo, así que mucho cuidado de donde apoyarse!

Experimentar con nuevas posturas es una gran idea, pero cuidado siempre hay que tener en cuenta la flexibilidad de tu pareja, hacer posturas que os sintáis cómodos para evitar contusiones...

También están los ruidos inoportunos, la entrada del pene en la vagina a veces ocasiona lo que se llama " como ventosidades vaginales ", aquí la postura tiene mucho que ver, son aquellas posiciones en las que la vagina esta más abierta, aunque te de vergüenza, es algo normal, básicamente es aire que entra con el pene y al moverte suena, tienes que contraer la vagina para evitarlo en el mismo momento de la penetración.

A veces la pasión nos lleva a no poder controlar los movimientos y donde ponemos los brazos, cuidado en no romper nada de lo que tengas alrededor, sin hacernos daño claro!

Luego hay un tema también embarazoso que es la penetración dolorosa, tienes que estar seguro de que tu pareja esta totalmente lubricada, porque una penetración dolorosa te puede cortar todo el rollo en un instante, asegurate bien.

Y por ultimo citar las gargantas profundas, a veces se introduce demasiado el pene en la boca y provocar nauseas, tomarlo con ¡ calma !

" En los temas de sexo, hay que tomarse las cosas con la mayor naturalidad posible e intentar llevarlo con mucho humor "

MAS SEXO Y MENOS GYM

¿ CUANTAS CALORÍAS SE QUEMA ?

Ya sabemos que para mantenernos en forma, lo ideal será ir todos los días al gimnasio, pero en muchas ocasiones nos puede parecer aburrido, pero la buena noticia es que hay muchas formas y fáciles para quemar calorías y hacer el amor es una de ellas sin duda alguna.

Es una de las actividades más productivas para nuestra salud, en una relación sexual de veinte minutos se queman una media de 250 calorías, liberamos endocrinas que son beneficiosas y nos ayudan a sentirnos mucho más felices, aumentamos nuestro estado químico, el optimismo, la sensación de placer y bienestar, en esta ocasión hago esta entrada para todos aquellos que odian las dietas de adelgazamiento y que no tenga tiempo para practicar deporte diariamente, esta es una propuesta para combinar dietas con el mejor método de adelgazamiento: hacer el amor.

Desde luego hay una serie de posturas que queman más calorías que otras y que los músculos trabajan más, porque se realizan otros movimientos, yo voy a hablar en este caso y sin extenderme demasiado en ellas, porque lo importante es que exploréis vosotros...

En primer lugar tenemos el misionero, esta postura trabaja los músculos centrales y la parte superior del cuerpo, quemas 85 calorías en 30 minutos.

Seguimos con la postura de pie, aquí trabaja todo el cuerpo, puesto que intentas que tu pareja este estabilizado, los latidos aumentan y esto hace que quemes más grasa y calorías, la mujer en este caso trabaja los músculos interiores mejor que en un gimnasio, en este caso se queman unas 350 calorías.

Esta la postura de la vaquera cabalgando, aquí trabajas caderas, muslos y trasero, quemas unas 350 calorías si mantienes la postura un buen rato.

Entramos en el terreno de la masturbación, si lo haces con un juguete ayuda a los músculos de las manos y de las caderas, quemas unas 115 calorías aproximadamente. Esta la postura de la carretilla, esta posición solo lo pueden hacer los que sean flexibles y tengan resistencia, puesto que él tiene que sostener las piernas y mantener el equilibrio con las manos, esto tonifica los tríceps y la parte inferior de la espalda, se queman unas 400 calorías en esta posición.

También tenemos el sexo oral, que aunque no lo parezca también quemas calorías, se trabaja los músculos faciales y se trabaja los bíceps ( en ella ) se trabaja los músculos de la muñeca, los cuales mantienen el túnel carpiano en forma, se quema unas 150 calorías por 30 minutos.

Y por ultimo hablare del beso, porque besarse también tiene lo suyo, parece que ya no nos acordamos de nuestra adolescencia, cuando nos besábamos sin parar, pues trae de vuelta aquellos días, porque tu cuerpo te lo agradecerá, se queman unas 240 calorías, cuando te besas apasionadamente.
Las relaciones sexuales son un ejercicio extra y esta muy bien practicarlas con frecuencia, al igual que las cosas cotidianas, constituyen un gasto calórico, pero para que se noten estos beneficios hay que tener relaciones como mínimo tres veces por semana, a esto se le llama " sexing ".
Si queréis podéis repasar las posiciones del Kamasutra, hay una entrada hablando de ellas en este blog, y la perdida de peso depende en gran parte de la postura que se adopta. Al probar posiciones más estimulantes y aventuradas utilizas diferentes músculos para estabilizarte, sorprendes constantemente a tu cuerpo y obtienes un mejor entrenamiento, si siempre terminas con las mismas posiciones, eso es muy aburrido, tienes que cambiarlo definitivamente, entrenate al orgasmo, concentraté en tu meta todo el tiempo durante el sexo, si te enfocas en tu entrenamiento y aisla los músculos alrededor de tu suelo pélvico, fortalecerás tus músculos abdominales y también harás que en ese momento tu vientre se vea más plano. ¿ Sabes cuantas calorías se pierden en un beso ? ¿ en un orgasmo ?, ¿ en desnudar a tu pareja ?, solo en desvestir a tu pareja quemas 120 calorías, en un orgasmo 27 calorías ( si es real ) porque si es fingido puedes llegar a perder unas 160 calorías, eso si dependiendo de la intensidad se queman más o menos. Así que cuando tu expresión no cambia, tan solo estas quemando 3 calorías mientras que si ves las estrellas...son unas 90 calorías.

" Llegado a este punto, lo importante es el conocimiento del propio cuerpo y sus reacciones ante los diversos estímulos posibles, así como las formas más agradables y excitante de acariciarlo; enriqueciendo la relación siempre con una comunicación abierta "

LA DURACION EN LAS RELACIONES SEXUALES

CUAL ES LA MEDIA?

Primero, que se entiende por relación sexual? Porque cuando preguntas, la verdad es que el 90% no tiene ni idea? Pues bien se entiende por relación sexual, el tiempo entre la penetración y la eyaculación, así que la media es de ¡ 7,3 minutos ! esta cifra la investigo el Dr. Iwin Goldstein, en 2005; aunque las cifras son un poco confusas entre 3 y 7 minutos, la pareja se siente satisfecha y entre 7 y 13 minutos, más que satisfechos; pasados los 13 minutos ¡ se aburren !

Tenemos fantasía de penes enormes, las erecciones duras como una roca y el acto sexual que dure toda la noche, estos son la mayoría de mitos que circulan entorno a las relaciones y la duración de ellas, nos importa la calidad del acto sexual y no la cantidad, nadie nos pregunta a nosotras que preferimos en la intimidad, desafortunadamente la cultura popular actual refuerza muchos estereotipos sobre la actividad sexual. Cuando un hombre se demora mucho en " terminar " coincidimos que es frustraste, incomodo y cansado, por lo tanto es normal, que si el hombre quiere que la mujer llegue al orgasmo, lógicamente piense que si el no lo consigue entre 7 y 13 minutos crea que no esta a la altura, que no lo esta haciendo bien o que no lo excita lo suficiente, esa situación es frustraste para la pareja y hay que utilizar la imaginación y la fantasía erótica para que la relación sexual sea satisfactoria para ambos. Además cuando la frotación es constante y por largos periodos de  tiempo causa una irritación en la mujer, si se llegara a este caso se debe utilizar lubricante, porque la mujer después de tener el orgasmo deja de lubricar por un momento, por lo tanto, hay que tenerlo en cuenta y tener lubricante a mano, porque si no la pareja tendrá molestias y la próxima vez no le apetecerá tener relaciones sexuales.

Otra de las preguntas que también nos hacemos a veces es, pero cuanto tiempo debe durar para que la mujer consiga placer? La mujer necesita entre diez y veinte minutos desde que se empieza a tener sexo, mientras que el hombre con dos minutos tiene suficiente, por eso es muy importante que el hombre sea capaz de concentrarse durante el acto sexual y en todas sus fases, empezando en los preliminares, y no solo centrarse en conseguir un orgasmo, así como controlar su excitación el tiempo necesario hasta que la mujer este totalmente excitada, y no pensar que es la rapidez o la velocidad  lo que se valora en una relación de pareja, si no la calidad de las mismas.

Cuando se consigue placer sexual conjuntamente, hace que la pareja permanezca unida, hay que disfrutar del momento sin mirar el reloj.

Hay que considerar que cada persona es dueña de su sexualidad, así que que no hay que temer a conocerse y acercarnos a ella, realmente vale la pena porque nos regala momentos maravillosos, hay que dejar atrás los mitos y vivir la sexualidad con plenitud.

Hay que evitar las tensiones durante el acto sexual y particularmente durante los preliminares, porque de esa manera se podrá incrementar el placer que rodea al acto y tener en cuenta que se debe participar plenamente de él para evitar que toda interferencia permita no poder disfrutar del mismo.

Es muy importante encontrar el momento y el lugar adecuado para estar cómodos, relajados y conversar sobre el tipo de estimulación que se prefiera mutuamente, siempre se debe tratar de aprender cada día mas sobre uno mismo, sobre las diferentes sensaciones y todo lo posible respecto a tu pareja, de esa manera se irán eliminando todas las situaciones que pueden incomodar a cada uno y crear un clima agradable y de relajación.

El sentido del tacto es el que esta mas asociado en el lenguaje del sexo, las caricias y el masaje en ciertas zonas del cuerpo determina la duración del acto sexual, es muy importante no centrar la estimulacion en las zonas genitales ya que en muchas ocasiones los resultados pueden ser opuestos a los buscados, en ocasiones los fracasos sexuales se producen justamente porque el hombre trata de focalizar su sexualidad en los órganos genitales y espera su reacción ansiosamente, cuando lo importante es permitir que todo el cuerpo participe a experimentar la sensualidad, y de esa forma los genitales reaccionan normalmente al no tener presión alguna.

" Debes sacar de tu cabeza todas las ideas preconcebidas acerca del sexo que ha creado la sociedad y que se ha asentado gracias a la pornografía, para obtener placer no es necesario tener orgasmos sincronizados ni pasar toda la noche coito tras coito, la realidad es otra y muy diferente "